Showing posts with label diet. Show all posts
Showing posts with label diet. Show all posts

Sunday, January 11, 2015

REVIEW: WRP On The Go

Hallo semua ^^

Review pertama di tahun 2015 :D  Ada yng di tahun ini punya resolusi mengurangi berat badan dan timbunan lemak atau singkatnya diet? ya DIET! sini salaman dulu! 

Postingan pertama 2015 masih seputar review dan kali ini review tentang minuman diet favoritku. Setelah kemarin review tentang WRP Diet Tea sukses berat #halah *dicubit manja #ehh* banyak reader yang mampir dan kata kunci "Review WRP Diet Tea" banyak mengarah ke blog ini. Sekarang giliran produk lain yang masih dari brand WRP akan aku review yaitu WRP Diet On The Go / Diet To Go. Beberapa waktu lalu aku dapat kiriman sekotak WRP On The Go dari WRP, thanks WRP :)

whooa thanks WRP ^^

Pastinya sudah nggak asing lagi dengan produk yang satu ini, iklannya yang wara-wiri di tv dengan taglinenya "diet tanpa komitmen". Kenapa bisa tanpa komitmen? soalnya WRP On The Go dikemas ready to drink sehingga sangat praktis dan mudah diminum kapan saja dimana saja :) Cocok banget untuk diet pemula yang ga perlu komitmendalam dietnya, hahaa masih mending baru kenal udah diminta komitmen dari pada yang udah lama pacaran tapi masih belum ada kejelasan apalagi komitmen XD

WRP Diet On The Go ini adalah susu diet pengganti makan. Tersedia  dalam rasa chocolate (2x200ml) dimunum 2x sehari @2pcs (jam 6-9 pagi) dan makan malam (jam5-7 malam). Selain praktis dan enak, kandungannya juga nggak kalah penting untuk memenuhi nutrisi bagi yang sedang berdiet supaya tetap sehat bugar dan nggak lemes :)

WRP Diet On The Go ini
  • Hi Protein
    Mengenyangkan serta membantu pembentukan otot sehingga tubuh kencang.
  • Hi Calcium
    Mempertahankan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
  • Hi Fiber
    Mengenyangkan, menyehatkan saluran pencernaan dan membantu buang air besar.
  • Kalori Terkontrol
    Kalori yang masuk ke dalam tubuh tidak berlebih sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.







Untuk komposisinya bisa dilihat di bawah ini

Komposisi WRP On The Go
Klik pada foto untuk memperjelas :)
Selain komposisi yang sudah aku tandai di atas, bisa dilihat juga bagian yang lain yang aku tandai itu adalah logo HALAL MUI. Alhamdulillah ya halal :) yeay, jadi nggak perlu ragu lagi buat memasukan produk-produk WRP ke dalam list program diet kita.

Seperti yang aku bilang di atas WRP Diet On The go ini adalah favorit aku banget, waktu jaman kuliah sering nyetok di kost. Dulu harganya masih kisaran 10 - 13 ribuan, terus naik jadi 15 ribu, 17 ribu sampai sekarang sudah tembus ke angka 20ribuan keatas per boxnya @ isi jadi masing-masing harganya 10ribuan, lumayan nyesek sih yaa :p *turunkan harga WRP* dan dulu boxnya masih polosan nggak kaya sekarang lebih inovatif dengan gambar-gambar cantik yang berbeda  :)



Packaging masing-masing boxesnya feminim, pokoknya perempuan banget. Ah, cantik-cantik dan simpel bisa dibawa kemana aja. Mau diminum saat waktu lagi mepet banget mau berangkat ke kampus/kerja dan yang pentig nggak menuh-menuhin tas kalau mau dibawa sebagai bekal  :)

cewek banget :)
salah satu desain yang aku suka :D
 
 Awal-awal diet memang agak susah kalau sarapan dan makan malamnya di ganti sama susu, bisa dicoba pelan-pelan gitu sampai terbiasa. Aku juga dulu lumayan lama beradaptasi sampai benar-benar bisa ga sarapan dan makan malam sama sekali, jadi cuma minum susu aja, susyaah cin kalau mimi susu doang XD :) Tapi...tapi... untungnya rasa coklatnya itu loh enak bingit mirip rasa coklat kayak susu ultr* coklat, yummy dan suka sekali pokoknya. Memang produk-produk WRP selain dikenal efektif untuk diet, rasanya juga nggak ada yang menyiksa (baca: pahit dan sejenisnya) alias enak banget. Kalau kamu pengen yang rasa-rasa lain selain coklat bisa coba WRP nutritious drink tapi bedanya sama yang On The Go mesti diseduh sendiri, next semoga bisa repiuw juga ^^

Jangan takut meskipun nggak sarapan dan makan malam, nutrisi kita yang lagi diet akan tetap terpenuhi dan tentunya dengan kalori yang terkontrol. Beda ya sama yang diet dengan skip sarapan atau makan malam yang cuma makan siang aja, turun sih memang berat badannya tapi yakin tuh aman? Pernah dulu diet kaya gini, bertahan cuma seminggu aja abis itu malah berujung ga bisa ngapain (baca: ngedrop atau sakit!!!) gara-gara itu jadi dilarang diet sama ortu -_______- errr parah deh pokoknya.

Aku cuma mau ngeshare aja diet yang sedang aku lakukan sekarang dengan WRP. Selama WRP diet on the go ini masih diproduksi aku pasti bakal repurchase terus, hahaa sudah klop banget soalnya. Mumpung WRP berbaik hati memberikan aku satu dus diet on the go, maka kesempatan ini nggak aku sia-siain untuk melanjutkan diet yang tertunda #halah setalah rutin dan disiplin minum sebagai pengganti makan pagi-sore dan makan siang seperti biasanya dan olahraga tentunya, alhamdulillah turun 3 kg, horee *potong tumpeng* Semoga sukses terus dan berhasil meraih BB idaman :)
Untuk lebih jelasnya tentang diet WRP yang menyenangkan ini, berikut penjelasan pertahapannya supaya makin paham. Sure you ca do :)





Sebenarnya aku diet bukan cuma mau nurunin berat badan yang nggak kunjung turun malah nambah mulu tapi lebih ke belajar manjalani gaya hidup sehat, change my lifestyle  #ciee *kemudian di lempar barbel* hahaa tapi kadang masih malas olahraga dan suka tergoda sama gorengan >.< huhuu.


(+) 
praktis diminum kapan saja & cocok buat yang sibuk,
efektif membantu menurunkan berat badan,
rasanya enak (penting!),
packaging cantik,
mudah di dapat


(-)
mahal (?) relatif sih ya :)



Semoga review kali ini bermanfaat. Bagaimana diet yang kamu lakukan? share yuk di kolom komentar. Oh iya untuk yang mau tau banyak tentang produk WRP,  info menarik, tips-tips menurunkan berat badan, membentuk badan dan mempertahankan berat badan ideal, olahraga yang sesuai dengan program diet kita dan ingin tau berat ideal. Langsung aja main ke WRP official website di wrp-diet.com 


 kunjungi & ikuti juga

Facebook: WRPdiet
 Twitter: @WRPdiet
 Instagram:  @wrpdiet_official

Sure You Can Do!
and Happy Diet ^^
xoxo

Sunday, August 17, 2014

Review: WRP Diet Tea

Halo semua,

Kali ini postingannya tentang yang berbau-bau diet ya,  jangan bosan ^^ 

Semua pasti suka makan nasi, aku suka, kamu suka, kita orang Indonesia sebagian besar nggak afdol kalau makan tuh nggak pake nasi. Sarapan pakai nasi, siang nasi, malamnya juga makan nasi,hehee. Kalau nggak nasi kadang sarapan bubur ayam, kadang lontong sayur atau pakai roti biar simple.Siangnya makan mie ayam pangsit pake ceker+baso yang super pedas, malam menunya spaghetti  #ngilersendiri .

Ulalaa~ itu ilustrasi aja ya ^^ semua makanan yang disebutin itu adalah makanan-makanan mengandung karbohidrat. Karbohidrat penting banget untuk tubuh kita karena sebagai  sumber energi. Tapi kalau konsumsinya berlebihan nggak baik dong ya buat kesehatan, apa-apa yang berlebihan emang nggak baik! Dampaknya bagi kesehatan antara lain memicu penyakit jantung & diabetes. Selanjutnya kelebihan karbohidrat akan disimpan dalam tubuh dalam bentuk lemak yang sudah pasti bakal bikin gendut. 

Terus caranya apakah dengan menghindari atau sama sekali tidak mengkonsumsi nasi?

Nggak dong ya, kan bisa dikonsumsi secukupnya aja atau menggganti nasi putih dengan nasi merah, oat, roti gandum atau jenis karbo kompleks lainnya. Tapi kalau masih tetep ngotot sama nasi dan nggak pengen bikin gendut aku rekomendasikan produk diet yang lumayan oke nih, efektif, mudah didapat dan pastinya aman dikonsumsi dong :) Salah satu produk satu dari brand diet terkenal, WRP, yaitu WRP Diet Tea. Nah, berawal dari aku dapet beberapa produk WRP salah satunya WRP Diet Tea ini dari menang kuis dan sampai sekarang aku masih suka minum. Yuk kita review!




Deskripsi Produk

WRP Diet Tea mengandung bahan-bahan yang berfungsi untuk membantu mengurangi penyerapan kelebihan karbohidrat, meningkatkan pembakaran lemak dan membant proses metabolism. Dengan konsumsi WRP Diet Tea sesaat sebelum makan, jumlah karbohidrat yang terserap menjadi hnaya 1/3nya, sisanya 2/3 akan ikut terbuang bersama sisa makanan.

Mengapa WRP Diet Tea?

Phase 2 merupakan bahan alami yang berasal dari ekstrak kacang-kacangan telah terbukti mengurangi penyerapan karbohidratsehingga hanya 33% (1/3)nya saja yang terserap tubuh.

Mengandung ECCG dan L-Carnitine yang membantu metaboisme lemak untuk dibakar menjadi energy.

Petunjuk Pemakaian.

1 sacret diminum +/- 5 menit sebelum makan makanan tinggi karbohidrat (contohnya: nasi, roti, pasta, mie, bihun, lontong dll)


Harga
1 box WRP Diet Tea isi 10 sachet ± 50ribuan dan isi 30 sachet ±130ribuan (tergantung tempat belinya)

WRP Tea hangat, siap minum...


Kesimpulan
Jadi tenang deh makan nasi kalau sebelumnya minum WRP Diet Tea, yang terserap tubuh cuma 1/3nya aja sih. Rasanya enak kecut-kecut, seger lemon tea banget tapi sedikit pahit. Aku sih udah biasa, soalnya sering minum green tea yang rasanya lebih paittt. Yang nggak kuat pahitnya bisa minum  sambil lihat akuh tambahin gula rendah kalori biar manis. Biasanya kalau aku minum teh yang pahit-pahit gini sukanya (maaf) poop jadi nggak lancar, tapi selama minum ini alhamdulillah aman-aman aja.Cocok banget buat yang worry  atau phobia sama nasi nih. Tapi harganya lumayan nyekek, mihil amat. Kalau aku minumnya sehari sekali aja satu sachet 5 menit sebelum makan siang diseduh pakai air hangat.  Kalau yang diet alaa WRP, sarapan sama makan malamnya diganti dengan WRP Diet To Go atau WRP Nutritious Drink. 

Hasilnya gimana? Lumayan membantu menurunkan berat badan dong, soalnya karbohidrat yang terserap tubuh kan jadi berkurang dari porsi yang kita makan dan sisanya bye sama kotoran. Inget ya, tugas utama si WRP Diet Tea ini untuk mengurangi penyerapan karbohidrat  yang kita konsumsi menjadi hanya 1/3nya saja yang terserap tubuh, bukan untuk menekan nafsu makan atau membakar  lemak-lemak  yang menumpuk.  Jadi nggak instan gitu ya, minum sekotak udah udah jadi langsing :p Lebih mantap lagi kalau diet yang kita lakukan dibarengi sama olahraga dan serangkaian produk WRP lainnya.

(+)
Membantu mengurangi penyerapan karbohidrat yang dikonsumsi menjadi 1/3nya saja,
Rasanya mirip lemon tea,
Mudah didapat,
Nggak bikin susah bab.

(-)
Pahit, buat yang nggak biasa
Agak mahal


WRP official website wrp-diet.com
 Facebook: WRPdiet
 Twitter: @WRPdiet
 Instagram:  @wrpdiet_official




Friday, January 10, 2014

WRP New Website!


Halo, apa kabar kalian di 2014 ini? :)
Tahun baru, resolusi baru dan tentunya semangat baru harus dong. Terus apa lagi nih yang baru-baru? pacar pacar? err... gak penting! Masalah resolusi, ehem, diet masih tetep nangkring jadi resolusi buat tahun ini. Soalnya tahun 2013 kemarin terlalu asik nikmatin hidup #halah jadi resolusi yang satu ini terlupakan tepatnya pura-pura lupa. Kembali ke topik, mari kita bahas yang penting-penting dan yang baru-baru di 2014 ini. Bicara soal diet, di tahun baru ini produk diet kesayanganku tampilan webnya baru loh. Cieh.. makin fresh aja nih.
Oke, sebelumnya kita bahas sedikit tentang WRP dulu. Menurut sumber terpercaya WRP adalah nama merek produk dagang asli Indonesia yang dimiliki oleh perusahaan Nutrifood Indonesia. Susu dan biskuit ini dirilis pada tahun 1999 dan dikonsentrasikan untuk wanita diet. Produk WRP umumnya dijual dalam bentuk susu bubuk dalam kemasan 250 g atau 500 g dan biskuit. Produk susu dan biskuit ini juga memiliki nutrisi yang paling lengkap. Kalau favorit aku itu WRP Diet to go, yummy. Pasti tau kan WRP? itu ditiap iklannya pasti ada cewek langsing singset lewat-lewat tempat sempit pake gaya miring,hehe kadang-kadang aku suka niruin padahal gak ramping samsek.

WRP New Website
Sejak tahun 2011 aku suka buka webnya WRP dari tampilan lama sampai yang baru ini, tetep....waktu baru dibuka langsung muncul mbak-mbak ramping. Kesan pertama, suka banget tampilan barunya dengan nuansa  putih dan merah, tentunya gak jauh-jauh dari packaging produk WRP yang dominan putih dan sedikit sentuhan merah. Yang penasaran boleh deh langsung cus ke websitenya di wrp-diet.com.

Header
Aku review dari tampilannya aja. Pertama, dari headernya dulu. Kurang lebih kayak digambar atas gitu lah ya, jadi ada tiga header yang bergerak ke samping bergantian. Menurutku ini sangat menarik, tiga gambar ini udah mewakili isi web secara keseluruhan. Dibawahnya juga ada kolom pencarian dan icon beberapa media sosial WRP, seperti Facebook, Twitter, Youtube, Instagram. Nah ini yang penting, terutama buat mempermudah reader yang pengen tau lebih banyak tentang WRP atau sekedar mau update informasi terbaru seputar WRP dan informasi diet laiinya.


body web

Gak berlebihan kan kalau aku bilang ini surganya buat yang lagi cari info seputar diet yang aman, akurat, tajam dan terpercaya?#loh Pokoknya lengkap banget, keliatan dari atas bagian toolbar *cmiiw*
  • Home, Halaman awal, kalau di facebook Beranda :p
  • Product Range, buat yang ingin tau lebih jelas tentang step pemakaian varian produk2 WRP ini
  • Diet Assintance, ada tentang diet tips, exsercise tips, menu diet, diet tools dll sampai recommended restaurant juga ada
  • Media & News, buat yang cari event dan gallery WRP
  • Testimony, jelas kan ya, yg mau isi testimony sudah ada tempatnya
  • Ask Susan, mau konsultasi sama ahlinya juga sudah disediakan :D
  • Shop Online, ini penting. Mungkin di beberapa daerah ada yang sulit cari produk WRP yang diinginkan, jangan sedih... udah bisa belanja online produk yang dimau sekarang. Mudah dan efisien ya.
Selain itu, ada juga menu lain yang dikemas dengan kotak-kotak warna ungu, pastinya menarik perhatian dan oenyu.Seperti: Weight Loss, Body Shaping, Stay Slim, Diet Tips & Exercise Tips yang terpampang nyata di depan mata, tinggal klik yang dimau langsung dapet gak pake lama dan ribet. Untuk yang mau berlangganan informasi terbaru WRP juga bisa submit email di bagian Newsletter. Ini yang aku suka, bagian Ideal Body Calculation untuk mengecek apakah BB kita sudah ideal atau belum. Terus bagian Calorie Counter, lumayan buat yang mau ngecek kalori dari makanan-makanan favorit kita sekalian bisa waspada sama makanan yang berkalori tinggi. Nah, kalau sudah terlanjur makan yang berkalori tinggi dan berpotensi bikin timbunan lemak terus mau olahraga, bisa dicek juga aktivitas olahraga yang kita jalanin bakar berapa kalori di bagian Activity Counter.


footer
Bagian footer, gak ketinggalan ada tagline dari WRP: Sure you can do, ladies!" plus embak2 cantik seksi yang duduk nangkring dengan senyum sumingrahnya kaya mau bilang " ayo pengen langsing kayak saya kan? ayo ngaku! ayo ngaku!" ._. Jadi kepikiran bagian footer blog ini tak kasi fotoku berpose gitu, kira-kira makin rame gak ya blog ini? #abaikanplease!

Jadi kesimpulannya...
tampilan baru ini lebih eye catching dan simpel dari web yang kemarin tanpa mengurangi isi yg mau disampaikan kepada pembaca, bahkan sekarang jadi lebih menarik menurutku. Suka banget sama bagian menu-menu penting yang tersusun rapi gitu, gampang dilihat pembaca, dengan bentuk kotak-kotak berpaduan warna abu, ungu dan pink. Pokoknya tampilan yang baru lebih fresh, bikin tambah semangat baca info dietnya yang lengkap dan bermanfaat itu. Oya, untuk ukuran internetku yang lemot bingit quota tipis bo! ini websitenya gampang dibuka gak berat samsek. Pasti bakal sering singgah kesini :)





sumber gambar:
http://wrp-diet.com/

Thursday, July 19, 2012

diet~ diet~ semangat!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*update*
 Dari traffic blog yang aku baca, banyak yang nyasar ke postingan ini dengan keyword "teh hijau kepala jenggot untuk diet, diet wrp, diet teh hijau, dll tentang diet". Ini cuma pengalaman dietku aja yah, bukan tips.
Gak usah diikutin YA, soalnya ini cara diet yang asal & salah. Pokoknya kalau mau diet ya harus mengatur pola makan dan rajin olahraga, supaya kalori yang masuk terbakar dan gak menumpuk jadi lemak  :)
Ini pengalaman dietku, bagaimana pengalaman dietmu?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Liburan kali ini aku udah buat daftar kegiatan apa yang akan dilakuin, semua kegiatan mempercantik diri, mulai dari olahraga untuk program diet, luluran, masker, dan perawatan lain-lain, hehee...Tapi sampai saat ini itu semua masih rencana aja,  beberapa sudah aku jalanin walaupun masih belum maksimal. Apalagi masalah olahraga2 gitu, sama sekali belum. Yah, aku memang males banget kalau masalah olahraga. Dari kemaren aku udah gembar-gembor mau diet, berharap di liburan yang penuh limpahan waktu ini aku bisa luangin pagi buat sekedar lari-lari kecil. Rasanya tubuh ini sudah jauh banget dari kata ideal, aaahhh pengen kurus...  Bantu aku pangkas lemak ini Tuhan,, 5 kg aja :'( 
Bosen yah, setiap ketemu orang pasti bilang gini " kok tambah gemuk",  rasanya gimana gitu :(
Niatan diet sudah pasti ada lah, jalaninnya itu loh susah. Pernah sih sekali sukses , 2 minggu turun 4 kg. Waktu itu beratku 56 jadi 52, wahh,,, kangen masa-masa bb aku 52, tapi sekarang naik lagi. Sekarang jadi 52 aja udah cukup banget, itu body aku mesti tambah bohay :p
Turun 4 kg dalam 2 minggu merupakan prestasi luar biasa membanggakan buat aku -lebay- apalagi saat itu aku nggak ada konsumsi obat-obatan diet sama sekali, aku ngelakuin diet yang biasa-biasa dan insyaAllah diet yang aman-aman saja :)
Oke, rasanya sekarang aku juga harus lakuin diet yang dulu sudah berhasil dijalanin. 
  • pagi-pagi buta jogging selama 30 menit, ini aku lakuin rutin tiap harinya. Jogingnya dilakukukan dengan perut kosong, jadi sebelum jogging nggak makan apa-apa kecuali minum air putih.
  • sarapan penting bagi yang lagi diet, ini berfungsi untuk mengontrol agar pada saat makan siang kita tidak makan berlebihan. Sarapan aku saat itu pisang 2 biji atau nggak kadang tempe yang direbus gitu, oya aku juga rutin minum teh hijau, teh hijau yang aku minum yang cap kepala jenggot ini.

  • untuk makan siangnnya, ini lumayan nyiksa banget. Aku bener-bener mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi, aku makan nasi paling banyak 3 sendok makan aja-bukan sendok nasi yah :) Untuk lauk dan sayur porsinya aku banyakin. 
  • selain porsi makan siang, ngemil juga aku kurangin, hanya sesekali aja berani ngemil snack, seringnya  cuman makan buah aja, nggak lupa andalanku teh hijau :)
  • malamnya aku nggak makan apa-apa.
  • aku cuman minum teh hijau aja, kadang  juga minum sleeming tea tapi jarang gara-gara b.a.b aku jadi nggak lancar.
Semangan deh buat aku, semoga diet nya sukses (lagi).

Cantik Alami dengan Gizi Super Cream

Hallo… Memiliki kulit wajah yang sehat adalah dambaan setiap kaum hawa. Kulit wajah yang sehat akan membuat penampilan menarik dan t...