Goes to Java Part 2 -END (Jogja-Bandung-Jakarta-Singaraja)

Lanjut posting tentang perjalanan Study Tour ke Jawa. Cerita kemarin baru sampai di Jogja, perjalanan selanjutnya masih panjang dan lebih seru dari Geosfer Goes to Java Part 1 yang bisa dibaca  disini :) 

diet~ diet~ semangat!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

*update*

 Dari traffic blog yang aku baca, banyak yang nyasar ke postingan ini dengan keyword "teh hijau kepala jenggot untuk diet, diet wrp, diet teh hijau, dll tentang diet". Ini cuma pengalaman dietku aja yah, bukan tips.
Gak usah diikutin YA, soalnya ini cara diet yang asal & salah. Pokoknya kalau mau diet ya harus mengatur pola makan dan rajin olahraga, supaya kalori yang masuk terbakar dan gak menumpuk jadi lemak  :)

Ini pengalaman dietku, bagaimana pengalaman dietmu?

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Liburan kali ini aku udah buat daftar kegiatan apa yang akan dilakuin, semua kegiatan mempercantik diri, mulai dari olahraga untuk program diet, luluran, masker, dan perawatan lain-lain, hehee...Tapi sampai saat ini itu semua masih rencana aja,  beberapa sudah aku jalanin walaupun masih belum maksimal. Apalagi masalah olahraga2 gitu, sama sekali belum. Yah, aku memang males banget kalau masalah olahraga. Dari kemaren aku udah gembar-gembor mau diet, berharap di liburan yang penuh limpahan waktu ini aku bisa luangin pagi buat sekedar lari-lari kecil. Rasanya tubuh ini sudah jauh banget dari kata ideal, aaahhh pengen kurus...  Bantu aku pangkas lemak ini Tuhan,, 5 kg aja :'( 

Bosen yah, setiap ketemu orang pasti bilang gini " kok tambah gemuk",  rasanya gimana gitu :(
Niatan diet sudah pasti ada lah, jalaninnya itu loh susah. Pernah sih sekali sukses , 2 minggu turun 4 kg. Waktu itu beratku 56 jadi 52, wahh,,, kangen masa-masa bb aku 52, tapi sekarang naik lagi. Sekarang jadi 52 aja udah cukup banget, itu body aku mesti tambah bohay :p

Turun 4 kg dalam 2 minggu merupakan prestasi luar biasa membanggakan buat aku -lebay- apalagi saat itu aku nggak ada konsumsi obat-obatan diet sama sekali, aku ngelakuin diet yang biasa-biasa dan insyaAllah diet yang aman-aman saja :)

Oke, rasanya sekarang aku juga harus lakuin diet yang dulu sudah berhasil dijalanin. 

• pagi-pagi buta jogging selama 30 menit, ini aku lakuin rutin tiap harinya. Jogingnya dilakukukan dengan perut kosong, jadi sebelum jogging nggak makan apa-apa kecuali minum air putih.
• sarapan penting bagi yang lagi diet, ini berfungsi untuk mengontrol agar pada saat makan siang kita tidak makan berlebihan. Sarapan aku saat itu pisang 2 biji atau nggak kadang tempe yang direbus gitu, oya aku juga rutin minum teh hijau, teh hijau yang aku minum yang cap kepala jenggot ini.

• untuk makan siangnnya, ini lumayan nyiksa banget. Aku bener-bener mengurangi asupan karbohidrat seperti nasi, aku makan nasi paling banyak 3 sendok makan aja-bukan sendok nasi yah :) Untuk lauk dan sayur porsinya aku banyakin. 
• selain porsi makan siang, ngemil juga aku kurangin, hanya sesekali aja berani ngemil snack, seringnya  cuman makan buah aja, nggak lupa andalanku teh hijau :)
• malamnya aku nggak makan apa-apa.
• aku cuman minum teh hijau aja, kadang  juga minum sleeming tea tapi jarang gara-gara b.a.b aku jadi nggak lancar.

Semangan deh buat aku, semoga diet nya sukses (lagi).

Goes to Java Part 1 (Singaraja-Jogja)

Sedikit mau share kegiatan Study Tourku kemarin, kegiatan ini dilaksanakan sehubungan dengan mata kuliah KKL I yang aku ikuti di semester 5. Ya, memang cuma sebatas di pulau Jawa aja sih, rute Singaraja - Jogja - Bandung - Jakarta - Singaraja, dari tanggal 11 Juni 2012 - 18 Juni 2012. Tapi tetap aku akui Study Tour Jurusan Pendidikan Geografi ini berkesan sekali, nggak bakal terlupakan dan bukan hanya dapat pengalaman di tempat-tempat baru tapi kebersamaan sama teman-teman lain jadi makin erat bahkan sampai ada yang cinlok, nah lo! Duh... jadi kangen mau lagi :)

kumpul pagi-pagi buta, gak sabar...

ini dia bis gunung harta yg selalu setia menemani perjalanan kita :)

Bukan hanya ini transportasi kita, perjalanan ke jawa via darat tentunya melewati Selat Bali yang harus di tempuh dengan kapal fery. Entah kenapa di setiap dokumentasi  kamera temenku foto-foto disini yang paling banyak, yah... karena perjalanan belum seberapa sehingga jiwa ke-narsis-an individupun masih full *halah*. Oke, ini dia kenarsisan gila kita :p

dari pelabuhan Gilimanuk menuju Ketapang

Tujuan pertama di Hari kedua adalah Jogja. Yey Jogja, dari dulu aku pengin banget ke sini dan akhirnya kesampaian juga aku ke Jogja loh, Jogja.... kapan lagi bisa kesana yah? Dan perjalanan sampai ke Jogja ini tentunya membutuhkan waktu lama, kita berangkat pagi sampainya besok pagi lagi. Sudah banyak korban jatuh *temen-temen aku yang mabuk & tepar* hahaaa... aku bisa ketawa aja sih dan alhamdulillah sampai balik ke Bali nggak mengalami tuh yang namanya mabuk atau sakit *sombong* :p Ini nggak terlepas dari doa ibu dirumah yang udah wanti-wanti ceramahin aku ini itu, thanks mom, you're my everything :*

Sampainya di Jogja objek pertama yang kita datengin adalah Candi Borobudur, this is my first time. Setelah itu lanjut ke Keraton Yogyakarta :) and the last destination kita pada hari itu adalah, tara...

Yups, Malioboro. Oke itu bukan dokumentasi pribadi, tapi hasil serching di google hehee. Aku benar-benar nggak bisa nggak ada waktu untuk berfoto, batik-batik dan barang-barang lain yang berderet di sepanjang jalan ini mampu menghipnotisku untuk sejenak melupakan jiwa ke-narsis-an :D. Tak terasa waktu belanja yang disediakan berjam-jam jadi seperti beberapa menit saja disini. Sibuk dengan tawar menawar, pilih-pilih barang, sampe sempet diomelin ibu-ibu jualannya karena nawarnya yg lebay, gilaa barang 5000an ditawar 500 bo!hehee. Malamnya kita bermalam di Hotel Sahid Yogyakarta, ihii...

Curang... aku nggak ada :(

Besoknya kita masih keliling Jogja, tapi kalo kemarin jadwal kita cuma main-main di objek wisata, lain dengan hari itu kita harus serius nih karena akan mengunjungi objek studi dan Universitas-Universitas ternama di Jogja. 

Hari ketiga masih di Jogja, seperti yang sudah aku bilang tadi kita serius hari ketiga ini. Tempat yang kita kunjungi:

• Fakultas Geografi Universitas Gadjah Mada. Seperti yang ada dipikiran aku, keren! Dari penjelasan dosen-dosen disana tentang masing-masing prody di Fakultas Geografi, malah jadi bikin aku mikir gini: "kenapa aku gak kuliah disini aja ya?" wkwk. Tertarik sama Kartografi dan Penginderaan Jauhnya itu loh. Selain itu diajak keliling-keliling Fakultas yang sumpah ya lengkap banget fasilitasnya. Dari lab kartografi, lab hidrologi, tanah, dll.  Serius deh jadi nambah mikir, kenapa gak ..... *isi sendiri :p *

• Jurusan Pendidikan Geografi UNY, sama-sama kependidikan dan satu arah lah ya :) Disini lebih amazing, baru menginjakan kaki di UNY sudah disambut aja sama teman-teman kita mahasiswa jurusan pendidikan Geografi disana. Terus kita juga dijelaskan tentang jurusan, kurikulum, sampai sharing masalah HMJ dan pastinya diajak keliling-keliling sana dong. Wah, ternyata ada lab micro teaching, Undiksha kapan ya? Satu hal yang paling aku suka, mahasiswanya ramah-ramah. Apalagi itu tahu baksonya, enak gila! kangen rasanya.

• Laboratorium Geospasial Pesisir Parangtritis, merupakan  merupakan wujud kerjasama antara Badan Informasi Geospasial, Fakultas Geografi Universitas Gadjah Mada, dan Pemerintah Kabupaten Bantul. Berlokasi di tengah bentang alam gumuk pasir pesisir Parangtritis Yogyakarta, Laboratorium Geospasial menjadi ikon baru wisata pendidikan berbasis kebumian. Keren loh labnya, bangunannya unyuunyu, bentukya kerucut kayak tumpeng :p Tapi bangunana ini didesain sedemikian rupa ada fungsinya juga, katanya jadi anti gempa gitu.

Laboratorium Geospasial Pesisir Parangtritis yang unyuunyu dan penuh ilmu :)

Nah, perjalanan kita di Jogja kayaknya berakhir disini deh *lupa :p* Double WOW deh buat Yogyakarta, semoga bisa ke jogja lagi. Selain kental dengan budaya, adat istiadat dan sebagai kota pelajar, tapi orang-orang disini juga ramah-ramah, A S E L I pengin ke Jogja lagi :) Oke, setelah dari sini kita Langsung cus Bandung, sudah banyak objek study dan objek-objek wisata lain yang menanti disana.

Oh iya selama 7 hari diperjalananaku tetap cerah ceria, ini juga salah satunya dipengaruhi tak lain dan tak bukan sama temen sekursi gue yang lebih gila, dan rumsek (baca: rumpi sekali) daripada aku Legawa atau imutnya Leley.

Bukan cuma dia, temen-temen bis 2 juga punya andil besar disini. Entah kenapa kita bisa dipasangkan dengan orang-orang yang tepat yang emang udah klop banget, jadi nggak perlu susah-susah bangun kebersamaan di sini karena pada dasarya kita semua udah nyambung banget. Semua bahagia, semua ceria, yey bis 2!

Tuh kan keinget masa-masa study tour kemaren, jadi kangen lagi :')

Ini baru setengah perjalanan kita, baca juga perjalanan kita di Bandung, Jakarta sampai balik lagi ke Bali disini Goes to Java Part 2 -END (Jogja-Bandung-Jakarta-Singaraja)